日記 | 31/05/2007 Triple O

哈～～～真係話咁快又一個月啦～～～真係～～～唉。

放工約左ｐａｔ　ｐａｔ食飯，係三聯掃左本偽科學鑑證，勁搞笑～～～之後諗住去ｐｉｚｚａ　ｅｘｐｒｅｓｓ，但係都好似貴得很，於是都係去左Ｔｒｉｐｌｅ　Ｏ食。

講起轉工，有時都會留意下～～～另外的問題似乎仍然漫延出去。

日記 | 22/05/2007 蜘蛛俠3

今日都係差唔多無做過野，全日都係ｐｌａｎ緊去台灣既行情，有ｄ擔心會落大雨～～～

夜晚去左ＡＰＭ睇「蜘蛛俠３」，睇之前食左個咖哩鄉里，睇落好似好少既但原來係勁飽肚。

講返齣戲，哈哈，都幾好睇喎，ｄ節奏好快，唔需要明中間點解，但能帶出一個中心思想～～～

我都覺得Ｈａｒｒｙ個造型好型，正過佢老豆果套～～～

日記 | 19/05/2007 沙田第一城

今日落暴雨，晏晝出左去旺角行左陣已經濕晒。跟住上左去Ｃｌａｖｉｓ屋企玩，８點幾唔知邊個話可以ｏｎｌｉｎｅ訂ｐｉｚｚａｈｕｔ，ｗｅｌｌ，結果一落完ｏｒｄｅｒ就話要２個鐘先送到黎。結果打左去鬧Ｎ次，１１點先到，雖然ｅｘｔｒａ　９折左，但係都咪搞啦，以後都係打電話去ｏｒｄｅｒ好ｄ～～～

由於出面落勁大雨，打下ＷＩＩ打下麻雀，同傾下ｄ無聊野，都搞到３點幾，都係繼續玩天光先走啦。

日記 | 15/05/2007 新開始

今日都算係Ｒｅｍａｒｋａｂｌｅ既一日。晨早俾老細捉左去，唉，都唔知係我低能定係佢ＥＱ低，佢好似好激氣咁用英文炳我～～～呆左。

夜晚考ＩＳ～～～唉，少少頹咁入去考，考完覺得有溫同無溫過既係一樣。做左一Ｄ反常既行為，諗返都覺得好搞笑，相信幾十年後講返一定笑爆嘴，ＴＨＡＮＫ ＹＯＵ，ＫＥＮＮＥＴＨ。

之後入左去ＴＫＯ再返屋企，成程車好似個傻佬係到笑～～～好開心～～～

日記 | 14/05/2007 最差的一步

今日差唔多全日都係溫書，心情差到極點～～～

我係一件玩具？諗黎諗去，雖然呢個時間真係不適合諗呢Ｄ野，但係～～～但係真係困擾左好耐～～～無奈作左一個好差既決定，始終呢個世界無話兩全其美。

日記 | 13/05/2007 於我心有戚戚焉

今日都算十分無聊同心情好差，話晒都就黎考試，所以呆左咁對住份ｎｏｔｅｓ一日，但係成日個心情有ｄ戚戚焉。

夜晚做個一個好重要既決定，真係是禍是福都係睇今次。

---

《齊桓晉文之事章》　－　孟子

王說曰：「《詩》云：『他人有心，予忖度之。』夫子之謂也。夫我乃行之，反而求之，不得吾心。夫子言之，於我心有戚戚焉。此心之所以合於王者，何也？」

曰：「有復於王者曰：『吾力足以舉百鈞，而不足以舉一羽；明足以察秋毫之末，而不見輿薪。』則王許之乎？」

　　齊宣王高興起來，說：「詩經上說：『別人有甚麼心思，我能夠猜度到它。』這話說的就是先生您這樣的人啊。我這樣做了，回頭再去探求自己這樣做的原因；先生把它說出來，使我心裡有所領會。但我這種心理合乎推行王道以統一天下，是甚麼原因呢？」

孟子說：「有一個人向您報告說：『我的力氣能夠舉起三千斤重的東西，卻拿不起一根羽毛；眼力能夠看到秋毫之毛，卻看不見一整車的木柴。』那麼您相信他嗎？」

---

FYI | 自我防衛機制

自我防衛機制

當一個人係生活經驗中為左適應挫折同減低焦慮，會學習並採取某種適應行為，而這種適應方式在性質上係保護、防衛自己安全，以免自己受到焦慮既痛苦或自尊受到威脅。

自我防衛既好處
係有助一個人減低係面對太快、太不能接受既事情時，一個緩衝既機制，令人可以用一個較安全既速度面對現實，可謂有起死回生既作用。但自我防衛由於係自欺欺人既行為，有時候會連自己都相信那個自己做出黎既假象，係會妨礙自己認知同埋同其他人既溝通既。

一般而言
常用既自我防衛有８種

包括﹕
合理化　　－　將自己不合社會價值標準既行為給予一個合理既解釋。
說謊　　　－　故意以唔實在既理由去欺騙別人。
投射作用　－　否認自己擁有某種不被認同的特質，並將之加諸他人身上。
反向作用　－　表現於外在既行為同內在動機相反。
認同作用　－　一個人係現實生活中無法獲得成功感，便模仿甚至將自己比擬為其他成功既人。
幻想作用　－　於受挫時為左令自己好過一點，會躲入幻想世界找尋滿足。
補償作用　－　一個人係遭遇挫敗時，會轉向其他方面努力追求成就。
代替作用　－　有時能滿足動機既渠道受阻礎, 會由另外既渠道滿足受阻既動機。

減低別人既防衛行為包括：
描述　　　－　描述客觀事實情形及解釋原因。
問題導向　－　即是對事不對人，以問題本質為中心，一齊討論，而唔係強迫對方屈服。
自發　　　－　真誠地將內心既想法表達，唔好刻意求一個更好既結果而掩飾真正動機。
同理　　　－　將心比心，切身處地諗對方既感受，但不等於認同對方做法，係接納佢既感受。
平等　　　－　將自己既地位同對方同等，唔好刻意以高姿態／低姿態同對方溝通。
協商　　　－　開放去接納不同既意見、資訊、想法。

日記 | 12/05/2007 庸人自擾

今日成個下晝係九龍兜黎兜去，結果夜晚去左ｏｕｔｂａｃｋ食。又聽到係澳洲果首歌，哈哈，都係澳洲開心ｄ。

發現，所有既果，歸根究底都係同一個源頭，不過，其實諗左咁多咁多野，只不過係庸人自擾。

---

《舊唐書．卷八八．陸元方列傳》
嘗有小吏犯罪，但示語而遣之。錄事白曰：「此例當合與杖。」象先曰：「人情相去不遠，此豈不解吾言？若必須行杖，即當自汝為始。」錄事慚懼而退。象先嘗謂人曰：「天下本自無事，祗是庸人擾之，始為繁耳。但當靜之於源，則亦何憂不簡。」前後為刺史，其政如一，人吏咸懷思之。

據《舊唐書．卷八八．陸元方列傳》載，唐朝時的陸象先，做人做事頗有器度。在蒲州刺史任內，曾經有個小官犯了錯，他訓斥了幾句就讓他離開，一旁的書記官說：「他這個樣子應該受到杖打的刑罰吧！」陸象先回答說：「他一定能依常情體會到我對他的訓誡，如果這樣的過失就要用杖刑，那你才應該首先被罰！」書記官聽了之後便慚愧得不敢再多說話。

陸象先常對人說：「天下本無事，祗是庸人擾之。」他意為天底下其實沒什麼大不了的事，都是一些庸庸碌碌的人徒生紛擾，使得世事愈加繁複雜亂。如果在事情剛滋生時，就能冷靜的面對，一切就會變得簡單許多。在刺史任內，他也將這個理念貫徹到政事當中，無論百姓與官吏，都對他充滿了感念。

---

所以呢，自己唔應該諗得太多野啦，或者，做事能夠從心出發會令自己更加開心。

日記 | 11/05/2007 潮館

今日仍然ｋｅｅｐ住左同一樣野。唉，呢年係唔係咁樣過呢，定係係到玩緊我呀，開始少少想～～～

夜晚去左潮館食，真係唔掂，問左２次，真係得果張ｍｅｎｕ，叫得落手既只有十零個ｉｔｅｍ。可能係ＤＢＳ做緊ｐｒｏｍｏｔｉｏｎ關係，佢都相信入得去食既顧客係抵受唔住７折套餐既吸引，所以成個ｍｅｎｕ都係２人，４人，６人同８人套餐，絕對無其他野好叫。

行左陣ＡＰＭ，然後搭車走，好開心～～～

---

Hey June 作曲：梁漢文/文慧林 填詞：林夕 編曲：劉志遠

車廂收音機播出情人　頭一次
我和你是那麼接近　接近良朋
感激天空想喊的密雲　頭一次
你微笑著問我怎麼　車身發震
可惜這程順風車太短
即使拖慢行每一寸　都也心酸

Hey June Hey June
我和你長困於車廂裡也是快樂
Hey June Hey June
這簾價座駕最好可以飛奔法國

雙手握緊濕透的太盤　誰想到
我們距離那麼誘惑　退避無門
終於可偷窺你的大門　下一次
我或會在你家飲光　啤酒兩罐
可惜這程順風車太短
世界旅程還有很遠　拖到相戀

Hey June Hey June
我和你長困於車廂裡也是快樂
Hey June Hey June
我和你長困於車廂裡也是快樂
Hey June Hey June
我在你微笑中苦戀 你終於發覺

---

好想話，我已經唔同以前啦，絕對唔會令你失望～～～

日記 | 10/05/2007 狎鷗亭居酒屋

今日仍然係咁樣～～～不過都算叫做有ｄｄ野做過啦。

不過，都好彩，原先ｐｌａｎ定既野都好順利進行，哈哈。

夜晚，同位專家講左ｄ野，發現原來係咁樣。唉，我都知自己衰架啦～～～不過，我會改過架啦，放心啦，希望係暑假前話到個答案俾你。

另外，自己亦到發現，近排問題既精結係，原先可以控制到既野而家ｌｏｓｓ左個控制權，即係做乜都要等另一位批核。唉，算啦，我都預左，所以今次都係上唔到去啦～～

繼續溫書～～～

日記 | 09/05/2007 出街

今日仍然係咁，究竟係我既問題定係呢到既ｐａｔｔｅｒｎ。雖然，表面上係好似好正咁，不過我始終覺得係不停浪費緊時間。唉啊，點解近排每件事都咁差，每個決定都好似係錯咁。點算～～～

不停去嘗試去解釋自己既行為，但係，始終都係無一個自己接受到既答案。

Taking my, taking my, taking a life time to be near
Everynight I close my eyes, your love just disappear
Late at night, i think of you and someday you will say,
'oh yesterday has fly away, yesterday has fly away'
Everynight I just hide my pain away

Oh I wonder why I'm tearin' up a storm inside my head
don't know how I should begin, yesterday fade away
oh I wonder why I'm tearin' up a storm inside my head

Oh I wonder why I'm tearin' up a storm inside my head
taking up the picture in my head, up in my head


講返自己野，今日都係由一號掛掛掛到去十號～～～無聊。對於老細講既野，先發現，佢都唔係一個好人，有少少唔開心。但係另一邊廂，發現有個同事都幾岩ｃｈａｎｎｅｌ，算，打個和。

夜晚係港島兜黎兜去，結果遲到。唉，不過今日第一日出街，好快同好得人驚，轉彎係要獰頭望，不過都唔知望ｄ乜～～～

Ｔｏｍｍｙ～生日快樂。

日記 | 08/05/2007 雙眼紅

今日搵返一隻好耐之前既歌，諗返好多好多野～～～

---

雙眼紅
作詞：陳頌紅　作曲：Sad Movie（John D.Loudermilk）　演唱：杜雯惠

雙眼紅　事事也感觸

想起很久前　重重反覆的一個夢
無人關心的我天天都相同
孤單單每日又孤單單上路途
而夢境始終得我一人在傷痛

而一天前　影畫的結局
惟當中主角終於不相逢
傷心結局苦苦的煎熬
何以天各一方不能長伴終老

Woo 雙眼紅　傷心眼淚送
Woo 雙眼紅　想起也在痛
今天的新聞提一則小故事

情人愛到天荒　愛到生死同
多麼美麗亦多麼的感動
誰共我可一生永隨亦感觸

---

近排，諗返好多以前既野。始終覺得，我一直無講清楚係一個遺憾。或者，真係自己諗多左啦，真係對自己好無信心，好驚會重滔覆轍。但係，我始終好想問：你可唔可以同我一齊？